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新建个文档，我这里用的是800*800像素，填充黑色，并设置一个图层样式。

将“背景”图层转换为智能对象，执行“滤镜—杂色—添加杂色”，设置数量为1，高斯分布，勾选单色。

执行“滤镜—滤镜库—画笔描边—阴影线”，设置描边长度4，锐化程度10，强化1。

现在，我们就完成了背景的创建。

画一个620*45像素的圆角矩形。

为这个圆角矩形添加一个图层样式。

设置完图层样式，我们得到如下效果。

接下来，我们画一个白色的500*25像素的圆角矩形。

我们画一个细长矩形，然后旋转30度。

用直接选择工具，选择住这旋转后的矩形，CTRL+T，把X轴的水平位置增加35像素。如我下图中的截图，原来的位置是80像素，更改为115像素。

用直接选择工具选择住这个矩形，CTRL+ALT+SHIFT+T，疯狂复制，友情提示，用直接选择工具选择住，再次变换的时候，就不会生成新图层，因为我们只想要得到一个图层而已，现在，我们得到如下效果。

我将这一堆的条纹取名为渐变，将其下移到白色圆角矩形的位置，创建一个剪贴蒙版，并设置个图层样式。

这里的这个渐变参数随自己喜欢，你想让进度条的渐变是什么颜色，就设置什么颜色。

下面，我们回到那个白色的圆角矩形，设置一个图层样式。

现在我们得到如下效果：

下面，我们来画一个进度框，没啥说的，画一个矩形和一个三角形来拼凑，然后拷贝那个黑底的圆角矩形的图层样式就可以了。

最后，打上文字80%，收工。

看看我们的效果。

就是这么简单，想更换颜色的话，那个条纹的图层样式的渐变叠加修改一下就可以了。