最近很多朋友，在高频询问我这两个问题：

小红书账号限流怎么判断？

小红书账号被限流怎么办？

看了他们的账号后，才发现，多数原因是不了解平台规则导致的。

今天就针对这两个问题，分享一下，小红书平台的规则，及小红书账号被限流怎么办？

只要小红书笔记中，包含以下内容，就会被限流，可以自查。

一、社区规则

1、虚构体验、夸大其词、低质创作、笔记过度 P 图、素材搬运、诱导行为、导流行为、拉踩行为，这九点都将纳入重点监测范围。

案例：笔记使用“当妈才知道”、“我女儿”这类拟人的视角，去介绍使用产品后的体验，在专业号笔记规则中，是不允许的。

正确做法：如果是专业号复制转发了素人或达人的笔记内容，必须在文中@原作者。

2、虚构体验-专业号违规转载/伪造体验。

案例：笔记中存在非自身经历的伪造分享，出现笔记内容与账号本人身份不相符的情况，使可信度大打折扣。

3、夸大其词

案例：封面或标题中刻意使用夸张失真、博人眼球、价值观导向不良的表述，进行产品推荐。

类型一：不良导向笔记标题或封面存在过度取悦异性、贬低女性友情等价值观问题，制造噱头，吸引眼球。

类型二：故弄玄虚，笔记采用“千万不要买”、“买了后悔”、“我后悔买”等标题，

让人误认为良心避雷贴，但点击后才发觉是种草文，而非吐槽。

4、笔记过度P图-不合理对比暗示。

案例：为凸显产品效果，用诸如几年前，几年后；妆前妆后；与他人做对比等方式，暗示产品功效，

但非产品真实功效，有偷换概念、混淆试听的意图，常见于美白、抗老等合作产品效果展示。

这种只要不太过分，一般不会被限流，但如果被人工判定违规，基本不接受捞回，自行把握度。

5、虚构体验-图文直发

案例：博主直接使用品牌方生产的内容，伪装成自身真实消费体验，进行图文直发的行为。

该行为属于虚假种草，存在欺骗诱导用户的嫌疑。

案例：几篇不同博主笔记，出现封面相似或相同的人脸图。

6、导流行为-二维码展示

案例：在笔记图片中露出二维码，明示或暗示用户，可通过扫码进入其他平台，进行浏览或关注。

7、导流行为-竞品导流

案例：通过评论区或私信回复，“淘宝、天猫旗舰店”及其变体字形式，将用户导流至其他平台。

竞品范围包括但不限于淘宝、京东、得物等电商平台，B 站、微博、抖音等社交媒体平台。

用谐音字，表情符号去引导，不要过分明显，评论区不要回复一模一样的内容，不要提及竞品平台的名字。

8、拉踩行为-通过刻意攀附/拉踩/贬低，大牌带小牌凸显特定品牌

案例：将不同品牌产品放在一起对比，模糊描述其他品牌的货源，并刻意突出自身的货源更加优质，来抬高自己。

突出自己的成分，却给其他品牌打出负面评价。

自己的账户内容中少提及同行竞品的名称，可以模糊处理，比如这一行经常有什么问题，我们为了避免做了哪些优化，是我们的竞争力。

9、诱导行为-利益诱导

案例：通过抽奖送礼的方式，来诱导用户进行点赞、评论、收藏、分享、发文、关注等行为。

违规内容除直接要求用户点赞 + 评论 + 收藏等，还包括“在评论区抽取 XX 位幸运用户”等，变相诱导用户评论的行为。

二、违禁词汇总

1、与[首/家/国]有关的词汇

首个、首选、独家、独家配方、全网首发、全国首发、XX 网独家、首次、首款、全国销量冠军、

国家级产品、国家(国家免检) 、国家领导人、填补国内空白、中国驰名 (驰名商标)国际品质等。

2、与[一]有关的词汇

第一、中国第一、全网第一、销量第一、排名第一、唯一、第一品牌、NO.1、TOP.1、

独一无二、全国第一、一流、仅此一次、仅此一款、最后一波等。

3、与[极]有关的词汇

极致、极品、极佳、终极、致极、国际级、世界级、全球级、千万级、特级、宇宙级、顶级工艺、顶级享受、高级、

4、与[最]有关的词汇

最佳、最具、最优、最好最高级、最低、最最最便宜、最受欢迎、最时尚、最舒适、最后、

最新、最爱、最大、最高档、最聚拢、最先、最赚、最奢侈、最流行、最符合、最先进等。

5、与[极限词/夸张词]有关的词汇

顶级(顶尖/尖端顶级享受、高级、极品极佳(绝佳/绝对)终极、极致、致极、极具完美、至、至尊、至臻、臻品、臻致、臻席、

问鼎、空前、绝后、绝版、无双、非此莫属、巅峰、前所未有、翘楚之作、不可再生、不可复制、绝无仅有、

寸土寸金、淋漓尽致、无与伦比、无人能及、顶级、鼎级、鼎冠、定鼎、完美、唯一、卓越、卓著等。

6、与[承诺/保证]有关的词汇

无效退款、不满意退款(符合真实性的情况下可使用)、零风险、特效、强效、速效、

保证彻底解决、1天见效、100%有效、无依赖、无副作用、彻底消除/清除等。

7、与[迷信]有关的词汇

带来好运气，增强第六感、化解小人、增加事业运、招财进宝、健康富贵、提升运气、有助事业、

护身、平衡正负能量、消除精神压力、调和气压、逢凶化吉、时来运转、万事亨通旺人、旺财、助吉避凶等。

8、与虚假用语，有关的词汇

永久、万能、特效、无敌、纯天然、100%、高档、正品、真皮、超赚、精准、史无前例.前无古人等。

9、与[涉嫌欺诈消费者]有关的词汇

点击领奖、恭喜获奖、全民免单、点击获取点击转身、点击有惊喜、点击试穿、点击翻转抢爆、

万人疯抢、领取奖品、卖疯了、再不抢就没了、不会更便宜了、万人疯抢、全民疯抢错过就没机会了、全民抢购、抢疯了等。

10、与[品牌用语]有关的词汇

大牌、金牌、名牌、王牌、领袖品牌、至尊巅峰、奢侈、优秀、领导者、缔造者、创领品牌、

领先上市、巨星、著名、掌门人、资深领袖、之王、王者、冠军、世界领先、遥遥领先等。

11、与[权威性]有关的词汇

老字号、中国驰名商标、特供、专供、专家推荐、质量免检、无需国家质量检测、免抽检、

国家XX领导人推荐、国家XX机关推荐、使用人民币图样(央行批准除外) 等。

12、与[金融投资]有关的词汇

收益率、投资回报、保底收益、返本销售、无风险回报、快速回报、高收益回报、升值、众筹等。

如果文案中带有以上违规词，只要别人举报，作品就会被判违规，轻则作品下架，账号限流，重则封号，甚至吃官司。

所以，内容创作者，一定要熟知这方面的信息。

三、注意事项

满足以下四类时，则不属于绝对化用语的场景，可以在广告物料中使用：

1）客观事实类

表示时空顺序的用语或者可被证实的历史事实，未涉及虚假误导用户；

如提供了材料证明的“最早、独家、唯一、销量/销售额的描述/市场占有率第一”。

2）产品内部等级划分类

明确表示为自我比较的程度分级，未涉及侵害其他品牌的权益;

如某商品广告称“为消费者提供舒适、高端、顶级 3 款高品质的商品。

3）主观感受类

若语境中有表示个人立场做限制，未涉及侵害其他品牌的权益;

是适用于发表者自身的主观感受；

如“这是我使用过最好用的乳液、我觉得这个是最适合我肤质的。”

4）愿景追求类

明示商家的经营理念、追求目标企业愿景的，如“顾客第一”“追求最完美的品质”等描述，不属于绝对化范畴。

如果你的小红书笔记被限流，可以看这篇文章：小红书账号被限流，没流量，怎么恢复？

遵守平台规则，在平台规则内玩，才能持续且长久。